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58.225 questões encontradas

Questão 881
ID 3143917

Disciplina: Psicologia

Assuntos: Qualidades Psicométricas: Validade, Precisão e Padronização

Ano: 2025 Banca: FUNDATEC - Fundação Universidade Empresa de Tecnologia e Ciências Órgão: Prefeitura Municipal de Tangará da Serra

Uma das formas de trabalhar jogos cooperativos no contexto educacional é por meio da psicomotricidade, que permite o desenvolvimento das habilidades motoras, cognitivas e sociais dos alunos de maneira integrada. Ao envolver os alunos em atividades que estimulam a cooperação e a interação, a psicomotricidade propicia um ambiente de aprendizagem que valoriza o movimento, o toque e a expressão corporal, fundamentais para o desenvolvimento da consciência corporal e das relações interpessoais. Nesse sentido, analise o trecho a seguir e assinale a alternativa que corresponde corretamente à descrição.
“Refere-se às escalas de desenvolvimento e de atitudes e destrezas, sobre as quais pode-se mapear o estágio de desenvolvimento em que o sujeito se encontra. Citam-se algumas das escalas: de Gesell, de Brunet-Lèzine e de Denver, as quais referem-se aos primeiros anos de desenvolvimento; de Vinel, FairView e de Vayer, as quais apresentam o perfil ante as atitudes e destrezas sociais e ante as atividades de vida diária. Existem ainda escalas de desenvolvimento de Wallon, Piaget, dentre outras, as quais de alguma forma nos orientam acerca da evolução normal da criança” (Bueno, 2014, p. 318).
Alternativas da questão 3143917
- Alternativa A:
  Avaliação biométrica.
- Alternativa B:
  Avaliação fisiológica.
- Alternativa C:
  Avaliação biológica qualitativa.
- Alternativa D:
  Avaliação maturacional.
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Questão 882
ID 3143837

Disciplina: Psicologia

Assunto: Liderança

Ano: 2025 Banca: FACET Concursos Órgão: Prefeitura Municipal de Pedro Velho

“A liderança esportiva de alto nível combina habilidades técnicas, emocionais e estratégicas para gerenciar equipes e maximizar o desempenho coletivo” (Weinberg & Gould, 2020). Em um cenário de competição internacional, qual estratégia de liderança é mais eficaz para integrar atletas de diferentes culturas e níveis de experiência técnica em uma equipe coesa?
Alternativas da questão 3143837
- Alternativa A:
  Adotar um modelo de liderança autocrático, garantindo uniformidade de estratégias e controle absoluto sobre as decisões.
- Alternativa B:
  Implementar dinâmicas de grupo baseadas em princípios de liderança participativa, valorizando a comunicação aberta e a troca de experiências entre os atletas.
- Alternativa C:
  Delegar a gestão emocional e social ao capitão da equipe, concentrando-se exclusivamente em aspectos técnicos e táticos.
- Alternativa D:
  Permitir autonomia total dos atletas nas decisões de treinamento, reduzindo a interferência do técnico em momentos críticos.
- Alternativa E:
  Focar exclusivamente no desempenho individual de cada atleta, evitando intervenções coletivas que possam gerar conflitos culturais.
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Questão 883
ID 3143673

Disciplina: Psicologia

Assuntos: Qualidades Psicométricas: Validade, Precisão e Padronização

Ano: 2025 Banca: FGV - Fundação Getúlio Vargas Órgão: Exame Nacional de Residência

Em pesquisas que utilizam testes para avaliar a atividade física, é fundamental compreender os atributos psicométricos que asseguram a utilidade científica dos instrumentos. A precisão dos dados obtidos depende da robustez conceitual dos testes utilizados, sobretudo no que diz respeito à repetibilidade, à precisão e à adequação da medida.
Com base nesse contexto, analise as afirmativas a seguir.
I. A consistência dos resultados de um teste em diferentes aplicações estabelece uma medida de confiança quanto ao desempenho do instrumento.
II. Mesmo que um teste produza resultados semelhantes em aplicações repetidas, ele pode não representar fielmente o fenômeno que se deseja medir.
III. Aplicar um teste mais de uma vez e observar resultados semelhantes caracteriza uma prática de verificação da consistência dos dados gerados.
Está correto o que se afirma em
Alternativas da questão 3143673
- Alternativa A:
  I, apenas.
- Alternativa B:
  I e II, apenas.
- Alternativa C:
  I e III, apenas.
- Alternativa D:
  II e III, apenas.
- Alternativa E:
  I, II e III.
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Questão 884
ID 3143617

Disciplina: Psicologia

Assunto: Psicologia Esportiva

Ano: 2025 Banca: FUMARC - Fundação Mariana Resende Costa Órgão: Prefeitura Municipal de Iturama

A Psicologia é uma área de conhecimento que contribui muito para o trabalho realizado no esporte contemporâneo, marcado por tanta diversidade e complexidade. As contribuições podem ser compreendidas a partir de algumas possibilidades, como a atuação de profissionais de psicologia no acompanhamento individual e coletivo de atletas e equipes, integrando a equipe multiprofissional (comissão técnica) dos clubes ou mesmo nutrindo a formação de professores e treinadores com saberes que constituirão a prática técnico-pedagógica no cotidiano do trabalho com as modalidades. Quanto a esta última possibilidade, e considerando as reflexões apresentadas por Rúbio (2007), uma abordagem que contemple o trabalho realizado por profissionais de Educação Física que atuam em políticas públicas e projetos socioesportivos, cuja finalidade é a contemplação do direito ao esporte por parte da população que está mais distante da vivência efetiva desse e de outros direitos, analise as afirmativas a seguir.
I- É necessário rediscutir a ética no contexto esportivo, na medida em que, apesar de o esporte de alto-rendimento ser uma referência, existem muitas outras manifestações esportivas que possuem lógicas distintas que não representam a busca da vitória como maior objetivo da prática.
II- Superar a ideia de que o adversário é um inimigo a ser batido é fundamental para que se ultrapasse o individualismo exagerado que marca o esporte e muitas outras práticas sociais de nosso tempo, contribuindo com o desenvolvimento humano e não apenas com o esportivo.
III- Uma prática técnico-pedagógica adequada ao ensino do esporte precisa considerar mais do que estratégias para a conquista do resultado esportivo desejado, mas ampliar a sua atenção para o contexto da prática e do praticante em questão, a fim de que, ao aprender a modalidade de seu interesse, a pessoa aprenda para o esporte e para os demais campos da vida, já que poucos se tornarão atletas.
Estão CORRETAS as afirmativas:
Alternativas da questão 3143617
- Alternativa A:
  I e II, apenas.
- Alternativa B:
  I e III, apenas.
- Alternativa C:
  II e III, apenas.
- Alternativa D:
  I, II e III.
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Questão 885
ID 3143463

Disciplina: Psicologia

Assunto: Estresse

Ano: 2025 Banca: EDUCA Assessoria Educacional Órgão: Prefeitura Municipal de Santa Cecília

A gestão do estresse envolve o uso de estratégias para reduzir seus efeitos negativos no corpo e na mente, favorecendo o bem-estar e a qualidade de vida.
Sobre esse tema, é correto afirmar que, EXCETO:
Alternativas da questão 3143463
- Alternativa A:
  Técnicas de respiração, relaxamento muscular e prática de atividade física são estratégias eficazes para reduzir a tensão causada pelo estresse.
- Alternativa B:
  A organização do tempo, o estabelecimento de prioridades e a definição de metas realistas contribuem para prevenir situações de sobrecarga.
- Alternativa C:
  O uso frequente de álcool e outras substâncias psicoativas é recomendado como uma forma de aliviar os sintomas imediatos do estresse.
- Alternativa D:
  O apoio social, por meio da convivência com familiares, amigos ou grupos, pode auxiliar na regulação emocional e na adaptação diante de situações estressoras.
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Questão 886
ID 3143406

Disciplina: Psicologia

Assunto: Teoria Histórico-Cultural (Vygotsky)

Ano: 2025 Banca: IDECAN - Instituto de Desenvolvimento Educacional, Cultural e Assistencial Nacional Órgão: Secretaria de Estado da Educação da Paraíba

É responsável por definir aquelas funções que ainda não amadureceram, mas que estão em processo de maturação e funções que amadurecerão, mas que estão, presentemente, em estado embrionário. O texto refere-se à
Alternativas da questão 3143406
- Alternativa A:
  zona de desenvolvimento real.
- Alternativa B:
  zona de desenvolvimento terminal.
- Alternativa C:
  zona de desenvolvimento proximal.
- Alternativa D:
  zona de desenvolvimento relacional.
- Alternativa E:
  zona de desenvolvimento adjacente.
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Questão 887
ID 3143206

Disciplina: Psicologia

Assunto: CAPS - Centros de Atenção Psicossocial

Ano: 2025 Banca: FUNDATEC - Fundação Universidade Empresa de Tecnologia e Ciências Órgão: Prefeitura Municipal de Tangará da Serra

A Educação Física tem uma contribuição significativa nos Centros de Atenção Psicossocial (CAPS), atuando no cuidado à saúde mental por meio de práticas que promovem bem-estar, interação social e inclusão. O estudo de Furtado et al. (2016) analisou a rotina de trabalho de professores de Educação Física em sete CAPS de Goiânia. Diante das diversas atividades de cuidado terapêutico, em qual delas o profissional de Educação Física está mais envolvido no contexto desse estudo?
Alternativas da questão 3143206
- Alternativa A:
  Oficinas terapêuticas.
- Alternativa B:
  Acolhimento.
- Alternativa C:
  Atendimento familiar.
- Alternativa D:
  Consulta conjunta.
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Questão 888
ID 3143021

Disciplina: Psicologia

Assunto: Motivação

Ano: 2025 Banca: FGV - Fundação Getúlio Vargas Órgão: Prefeitura Municipal de Canaã dos Carajás

Leia o fragmento a seguir.
Ao chegar para sua aula de ginástica localizada, o professor informou à turma que o aluno que realizasse todos os exercícios com correção e com a devida intensidade seria recompensado ao final da aula com uma garrafa de isotônico.
Assinale a opção que indica o tipo de motivação que esse professor está trabalhando com seus alunos.
Alternativas da questão 3143021
- Alternativa A:
  Social.
- Alternativa B:
  Mental.
- Alternativa C:
  Pessoal.
- Alternativa D:
  Limitada.
- Alternativa E:
  Extrínseca.
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Questão 889
ID 3142986

Disciplina: Psicologia

Assunto: Trabalho em Equipe Multiprofissional em Saúde

Ano: 2025 Banca: COMVEST - Comissão Permanente para os Vestibulares da Unicamp Órgão: Universidade Estadual de Campinas

O conceito de interprofissionalidade, no contexto da atuação do profissional de Educação Física nas UBS, implica:
Alternativas da questão 3142986
- Alternativa A:
  Execução de tarefas específicas por cada categoria profissional, com foco na autonomia funcional.
- Alternativa B:
  Construção compartilhada de ações em saúde, com base no diálogo entre saberes e práticas diversas.
- Alternativa C:
  Substituição eventual de profissionais de áreas distintas em ações emergenciais.
- Alternativa D:
  Atuação do profissional de EF de forma independente, com mínima interferência de outras áreas.
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Questão 890
ID 3142982

Disciplina: Psicologia

Assunto: Transtornos Alimentares

Ano: 2025 Banca: COMVEST - Comissão Permanente para os Vestibulares da Unicamp Órgão: Universidade Estadual de Campinas

Segundo Teixeira et al. (2009), sobre transtornos alimentares e atividade física, assinale a alternativa INCORRETA:
Alternativas da questão 3142982
- Alternativa A:
  Exercícios físicos, quando prescritos de forma individualizada, podem ser parte do tratamento.
- Alternativa B:
  Atividades físicas sem controle profissional podem funcionar como mecanismos de compensação.
- Alternativa C:
  O exercício físico deve ser evitado em todas as fases do tratamento, devido ao risco de recaída.
- Alternativa D:
  A abordagem interdisciplinar é crucial e deve incluir suporte psicológico e nutricional.
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Questão 891
ID 3142863

Disciplina: Psicologia

Assunto: Motivação

Ano: 2025 Banca: FACET Concursos Órgão: Prefeitura Municipal de Monteiro

No âmbito da psicologia do esporte, Vealey (2007) e Weinberg & Gould (2019) sustentam que a motivação decorre de interações entre fatores intrínsecos e extrínsecos, impactando desempenho e adesão ao treinamento. Qual alternativa expressa com maior rigor essa compreensão?
Alternativas da questão 3142863
- Alternativa A:
  O engajamento no esporte é estruturado primordialmente em torno de reforços externos, que direcionam condutas sem efeitos consistentes sobre a autorregulação.
- Alternativa B:
  A motivação esportiva emerge da interação entre recompensas externas, metas pessoais e percepção de competência, influenciando adesão e rendimento em longo prazo.
- Alternativa C:
  A motivação apresenta-se como atributo interno estável, responsável por determinar de forma unilateral o desempenho atlético em qualquer contexto competitivo.
- Alternativa D:
  A construção motivacional decorre do ambiente social imediato, vinculando-se prioritariamente a práticas de liderança e modelos de equipe.
- Alternativa E:
  O desempenho esportivo depende fundamentalmente de predisposições temperamentais, cuja influência permanece constante independentemente do processo de treinamento.
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Questão 892
ID 3142845

Disciplina: Psicologia

Assunto: Matriciamento e Apoio Matricial em Saúde Mental

Ano: 2025 Banca: FUVEST - Fundação Universitária para o Vestibular da USP Órgão: Universidade de São Paulo

De acordo com o artigo “Apontamentos para a atuação do Profissional de Educação Física na Atenção Básica à Saúde: um ensaio” (Loch et al., 2019), qual a principal implicação do matriciamento?
Alternativas da questão 3142845
- Alternativa A:
  A orientação e prescrição de exercícios.
- Alternativa B:
  O compartilhamento de saberes.
- Alternativa C:
  A elaboração do projeto terapêutico singular.
- Alternativa D:
  A consolidação da Atenção Primária à Saúde.
- Alternativa E:
  A legitimidade da equipe multiprofissional no cuidado.
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Questão 893
ID 3142819

Disciplina: Psicologia

Assunto: Promoção da Saúde

Ano: 2025 Banca: FUVEST - Fundação Universitária para o Vestibular da USP Órgão: Universidade de São Paulo

De acordo com o artigo “Promoção da saúde: um convite à releitura de imprecisões teóricas na área de Atividade Física e Saúde” (Knuth et al. 2018), para a adequada aplicação do termo “Promoção da Saúde” entre os estudos da área intitulada “atividade física e saúde”, é necessário um deslocamento conceitual, passando
Alternativas da questão 3142819
- Alternativa A:
  das abordagens específicas que visam a prevenção de determinadas doenças (em particular as crônicas não-transmissíveis) para abordagens ampliadas e correntes, fundamentadas no trabalho multiprofissional.
- Alternativa B:
  das abordagens limitadas em atribuir aos indivíduos o êxito nas ações de saúde para a reflexão sobre as condições de vida, os interesses corporativos e as desigualdades regionais, de gênero e sociais.
- Alternativa C:
  das abordagens limitadas, essencialmente teórico-conceituais para abordagens ampliadas, atentas à complexa realidade da assistência do Sistema Único de Saúde e das pessoas e coletividades atendidas.
- Alternativa D:
  das abordagens tratamentistas, conduzidas em grupos já impactados por doenças (em particular as crônicas não-transmissíveis) para abordagens de promoção, direcionadas aos grupos populacionais heterogêneos.
- Alternativa E:
  das abordagens preventivistas, com foco exclusivo em doenças altamente prevalentes, para pesquisas ampliadas, que aprofundem o conhecimento e caminhos de promoção da saúde às doenças emergentes
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Questão 894
ID 3142713

Disciplina: Psicologia

Assunto: Princípios e Diretrizes do SUS

Ano: 2025 Banca: AMEOSC - Associação dos Municípios do Extremo Oeste de Santa Catarina Órgão: Prefeitura Municipal de São Miguel do Oeste

O princípio da integralidade no atendimento de saúde requer abordagens interdisciplinares que integrem prevenção, tratamento e promoção de saúde, garantindo atenção às necessidades globais do indivíduo. Com base nesse contexto, analise as alternativas abaixo e assinale a correta.
Alternativas da questão 3142713
- Alternativa A:
  A integralidade no atendimento implica priorizar a prevenção em detrimento do tratamento, concentrando esforços em estratégias de promoção de saúde.
- Alternativa B:
  Programas de atividade física no SUS restringem-se ao tratamento de doenças crônicas, sem relação com ações de acolhimento psicossocial ou promoção de saúde.
- Alternativa C:
  O princípio da integralidade promove planos de cuidado multifacetados, integrando atividade física, acolhimento psicossocial e educação nutricional no manejo de doenças crônicas.
- Alternativa D:
  A articulação interdisciplinar é desnecessária no SUS, pois programas específicos de cada área de saúde são suficientes para atender às necessidades do usuário.
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Questão 895
ID 3142681

Disciplina: Psicologia

Assunto: Psicologia Esportiva

Ano: 2025 Banca: AMEOSC - Associação dos Municípios do Extremo Oeste de Santa Catarina Órgão: Prefeitura Municipal de Guarujá do Sul

No ambiente de ensino, a vivência de esportes individuais e coletivos proporciona oportunidades diferenciadas de desenvolvimento, que vão além do condicionamento físico. Cada modalidade mobiliza demandas cognitivas, afetivas e sociais específicas, influenciando a construção de habilidades como autonomia, cooperação, resiliência e tomada de decisão. Para o professor de Educação Física, compreender essas diferenças é essencial na elaboração de propostas pedagógicas que favoreçam a formação integral dos estudantes. Com base nas exigências psicológicas predominantes, assinale a alternativa que descreve corretamente uma característica distintiva.
Alternativas da questão 3142681
- Alternativa A:
  A menor influência da ansiedade competitiva nos esportes coletivos, pois a responsabilidade pelo resultado é diluída entre os vários membros da equipe, o que isenta o atleta da pressão individual e do medo de ser o único culpado pela falha.
- Alternativa B:
  A proeminência da autodisciplina e da autorregulação nos esportes individuais, nos quais o atleta é o principal, e muitas vezes único, responsável pelo seu desempenho, pela gestão da pressão e pela manutenção do foco durante a competição.
- Alternativa C:
  A maior exigência de coesão de grupo e comunicação interpessoal nos esportes individuais, uma vez que o sucesso do atleta depende fundamentalmente da sinergia com a equipe técnica (treinador, fisioterapeuta, psicólogo) durante o evento competitivo
- Alternativa D:
  O predomínio de um perfil de pensamento tático reativo nos esportes individuais, uma vez que o atleta deve responder a um ambiente estável e previsível, com pouca necessidade de antecipação ou tomada de decisão sob pressão de adversários diretos.
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Questão 896
ID 3142508

Disciplina: Psicologia

Assunto: LER/DORT

Ano: 2025 Banca: Fênix Instituto Ltda Órgão: Prefeitura Municipal de Planalto Alegre

As LER/DORT são condições relacionadas ao ambiente de trabalho que afetam principalmente os membros superiores. Qual das alternativas abaixo NÃO é um fator de risco para o desenvolvimento de LER/DORT?
Alternativas da questão 3142508
- Alternativa A:
  Falta de pausas e sobrecarga de trabalho.
- Alternativa B:
  Movimentos repetitivos e postura inadequada.
- Alternativa C:
  Intervalos regulares para descanso durante o trabalho.
- Alternativa D:
  Exigências de alta produtividade sem controle ergonômico.
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Questão 897
ID 3142411

Disciplina: Psicologia

Assunto: Psicologia Esportiva

Ano: 2025 Banca: VUNESP - Fundação para o Vestibular da Universidade Estadual Paulista Órgão: Prefeitura Municipal de Presidente Prudente

Em relação à motivação para a prática de atividades físicas e de esporte, é sabido que há dois tipos básicos de motivação: o primeiro que é fornecido por um aspecto externo ao indivíduo, como receber um elogio, ganhar popularidade por mostrar bom desempenho nas atividades, ou ser admirado por ter um corpo bem delineado devido à prática de exercícios físicos; o segundo que se caracteriza por vir de dentro do próprio indivíduo, como o prazer que ele sente ao praticar a atividade.
Esse segundo tipo básico de motivação é chamado na área da Psicologia do Esporte e da Atividade Física de motivação
Alternativas da questão 3142411
- Alternativa A:
  inerente.
- Alternativa B:
  permanente.
- Alternativa C:
  introjetada.
- Alternativa D:
  progressiva.
- Alternativa E:
  intrínseca.
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Questão 898
ID 3142069

Disciplina: Psicologia

Assunto: Psicologia Esportiva

Ano: 2025 Banca: FURB - Universidade de Blumenau Órgão: Prefeitura Municipal de São João Batista

Um Professor Técnico Esportivo observa que determinado atleta apresenta padrão consistente de queda de rendimento em momentos decisivos das partidas. Em conversas individuais, o atleta relata pensamentos intrusivos sobre possibilidade de erro, dificuldade em manter o foco na tarefa e sensação de "branco" nos momentos de maior pressão. O técnico planeja intervenção utilizando técnicas psicológicas aplicadas ao esporte. Considerando as características do caso e os fundamentos das técnicas de preparação mental, a estratégia mais adequada como intervenção primária é:
Alternativas da questão 3142069
- Alternativa A:
  Estabelecimento de metas de resultado focadas em vitória e desempenho superior aos adversários, direcionando a atenção do atleta para objetivos externos que o afastem da automonitoração excessiva durante os momentos decisivos.
- Alternativa B:
  Biofeedback cardíaco durante as sessões de treinamento técnico-tático, condicionando o atleta a manter frequência cardíaca de repouso mesmo durante simulações de situações competitivas de alta pressão.
- Alternativa C:
  Prática mental isolada com visualização de cenários de erro, expondo o atleta às situações temidas para promover dessensibilização sistemática e redução da resposta ansiosa através de habituação ao estímulo aversivo.
- Alternativa D:
  Reestruturação cognitiva associada a rotinas pré-competitivas, intervindo sobre os pensamentos disfuncionais que desencadeiam a cascata ansiogênica e estabelecendo sequências comportamentais que direcionam o foco atencional para elementos controláveis da tarefa.
- Alternativa E:
  Treinamento de relaxamento muscular progressivo como técnica exclusiva, considerando que a ansiedade é fenômeno predominantemente somático e que a redução da tensão muscular eliminará automaticamente os pensamentos intrusivos relatados.
Marque uma alternativa acima antes de responder.

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Questão 899
ID 3142047

Disciplina: Psicologia

Assunto: Trabalho em Equipe Multiprofissional em Saúde

Ano: 2025 Banca: Fundação Médica do Rio Grande do Sul Órgão: Hospital de Clínicas de Porto Alegre

De acordo com Ferreira et al. (2017), em relação ao processo de inserção da Educação Física em um serviço de saúde mental, analise os itens.
I. O paulatino envolvimento do profissional de Educação Física com afazeres transversais do campo da saúde mental fez com que os demais núcleos profissionais ficassem expostos a outros modos de agir na via da composição em equipe.
II. A posição da Educação Física na equipe depende da trajetória de cada um dos profissionais e do modo como o trabalhador de Educação Física se coloca.
III. As expectativas dos demais profissionais da equipe multiprofissional em relação aos afazeres da Educação Física estavam mais vinculadas ao que se presumia ser atribuição exclusiva do núcleo.
IV. A incorporação do dispositivo do cuidado psicossocial exige torções constantes na produção do cuidado em saúde. Além disso, para estruturar um trabalho nessa linha, demanda-se um trabalhador de Educação Física que componha com a equipe em todas as dimensões do trabalho no CAPS, e não que apenas se atenha às tarefas que são consideradas específicas à sua formação profissional.
Está CORRETO o que se afirma:
Alternativas da questão 3142047
- Alternativa A:
  Apenas nos itens I e II.
- Alternativa B:
  Apenas nos itens I e III.
- Alternativa C:
  Apenas nos itens II, III e IV.
- Alternativa D:
  Em todos os itens.
Marque uma alternativa acima antes de responder.

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Questão 900
ID 3141919

Disciplina: Psicologia

Assuntos: Estereótipos, Preconceito e Discriminação

Ano: 2025 Banca: IDECAN - Instituto de Desenvolvimento Educacional, Cultural e Assistencial Nacional Órgão: Secretaria de Estado da Educação da Paraíba

Tem um caráter estrutural e interseccional, pois é reproduzida em diversas instituições sociais e impacta a vida de pessoas atravessadas por múltiplas intersecções. Assim, embora os seus efeitos sejam muito mais experienciados pelas pessoas com deficiência, ela afeta também outros grupos. Esse tipo de discriminação intitula-se
Alternativas da questão 3141919
- Alternativa A:
  exclusão.
- Alternativa B:
  idadismo.
- Alternativa C:
  capacitismo.
- Alternativa D:
  reducionismo.
- Alternativa E:
  subvalorização.
Marque uma alternativa acima antes de responder.

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