Questão 3101002

Avaliar a correlação entre diferentes nutrientes e seus benefícios específicos é essencial para compreender a importância de uma alimentação equilibrada para a saúde humana. Neste contexto, associe os nutrientes, a seus respectivos benefícios:

1. Vitamina B6

2. Magnésio

3. Vitamina E

4. Zinco

5. Colina

( ) Importante para a saúde do fígado e desenvolvimento fetal.

( ) Ajuda na síntese de neurotransmissores e na manutenção da saúde cardiovascular.

( ) Antioxidante que protege as células contra danos causados pelos radicais livres.

( ) Regula a pressão sanguínea e participa na contração muscular.

( ) Essencial para a saúde da pele e cicatrização de feridas.

Assinale a alternativa que corresponde a sequência correta.