Questão
ID 3098726Disciplina: Nutrição
Assunto: Nutrição Esportiva
Ano: 2025 Banca: SSPM - Serviço de Seleção do Pessoal da Marinha Órgão: Corpo de Saúde da Marinha
Segundo Chemin e Mura (2016), após o exercício, é importante que a ressíntese de glicogênio seja promovida. Sendo assim, qual é a recomendação de consumo de carboidratos no pós-exercício?