Questão 3097373

Analise as afirmativas abaixo relativas ao Guia Alimentar para a População Brasileira (GAPB).

1. De acordo com o GAPB, a alimentação adequada e saudável deriva de sistema alimentar social e ambientalmente sustentável.

2. O GAPB orienta o consumo diário de, no mínimo, 500g de frutas e hortaliças; a exclusão de açucares e adoçantes; e a ingestão máxima de cinco porções de carne vermelha por semana.

3. O GAPB recomenda que os alimentos in natura ou minimamente processados sejam a base da alimentação.

4. O GAPB recomenda que a ingestão de alimentos ultraprocessados, como biscoitos recheados, salgadinhos de pacote e refrigerantes, seja evitada.

5. De acordo com o GAPB, deve-se incentivar o consumo de alimentos light ou diet como forma de contribuir para a redução de ganho de peso na população brasileira.

Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.