Questão 286176

Cortisol e adrenalina, que aumentam o estresse e a fadiga muscular crônica.

Endorfinas e dopamina, que exercem papel essencial na modulação do humor, bem-estar e engajamento motivacional.

Insulina e glucagon, que regulam apenas a glicose periférica sem repercussão nas funções executivas.

Melatonina, que induz ao sono e relaxamento imediato durante a execução do circuito.

Ácido lático, que atua impedindo os processos de oxigenação cerebral durantes esforços intermitentes.