Questão 2728184

Para que a PA seja caracterizada como elevada e o paciente seja considerado hipertenso, é preciso que a PA sistólica (PAS) esteja maior ou igual a 120 mmHg e/ou a PA diastólica (PAD) esteja maior ou igual a 80 mmHg, medida com uso da técnica correta em pelo menos duas ocasiões diferentes.

O consumo de sódio é um dos principais fatores de risco modificáveis para a prevenção e o controle da HA. Assim, recomenda-se que a ingestão de sódio seja limitada a aproximadamente 3g/dia.

Assim como o sedentarismo e o alcoolismo, o tabagismo é um tema importante a ser abordado também no controle da PA, visto que o fumo é o único fator de risco totalmente evitável de doenças e mortes cardiovasculares.

Os efeitos de suplementos alimentares na redução da PA, em geral, são discretos e heterogêneos. Assim, a suplementação de potássio, apesar de recomendada, não gera impactos significativos na PA.

Pessoas hipertensas que fazem uso de bebida alcoólica devem ser orientadas a limitar o consumo diário de álcool, mesmo nos fins de semana, a 4 doses para os homens e 2 doses para as mulheres.