Questão 2645077

Nutrição · 2021

Questão

ID 2645077

Disciplina: Nutrição

Assunto: Guia Alimentar para a População Brasileira

Ano: 2021 Banca: COSEAC Órgão: Fundação Estatal de Saúde de Niterói

O Guia Alimentar para a População Brasileira (2014) apresenta algumas recomendações para uma alimentação adequada e saudável. Assim, a recomendação considerada regra de ouro é:

Alternativa A:
Evitar alimentos ultraprocessados.
Alternativa B:
Considerar alimentos in natura ou processados a base de sua alimentação.
Alternativa C:
Limitar o uso de alimentos processados, consumindo-os em pequenas quantidades, como ingredientes de preparações culinárias ou como parte de refeições baseadas em alimentos in natura ou minimamente processados.
Alternativa D:
Utilizar óleos, gorduras, sal e açúcar em pequenas quantidades ao temperar e cozinhar alimentos e criar preparações culinárias.
Alternativa E:
Preferir sempre alimentos in natura ou minimamente processados e preparações culinárias a alimentos ultraprocessados.

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