Questão 1961712

Nutrição · 2020

Questão

ID 1961712

Disciplina: Nutrição

Assunto: Necessidades e Recomendações Nutricionais

Ano: 2020 Banca: IBFC - Instituto Brasileiro de Formação e Capacitação Órgão: Empresa Brasileira de Serviços Hospitalares

As evidências apontam para um real benefício da alimentação rica em ômega 3, principalmente o Ácido Docosahexaenóico (DHA), durante a gestação e lactação. Em relação aos pescados, fonte de ômega 3, o consumo por gestantes e a suplementação nutricional, assinale a alternativa correta.

Alternativa A:
O consumo de 100g de sardinha por semana durante a gestação seria suficiente para manter os níveis aceitáveis DHA para esse período
Alternativa B:
Peixes de águas muito profundas como tubarão, marfim azul, atum e cavala devem ser evitados, devido ao risco de intoxicação por metais pesados, principalmente o metilmercúrio
Alternativa C:
Órgãos internacionais reforçam a necessidade do consumo de pescados ricos em DHA durante a gestação, porém não recomendam a suplementação em casos onde a ingestão de pescados é inadequada
Alternativa D:
A recomendação é consumir, pelo menos, uma porção por semana de pescado rico em ômega 3
Alternativa E:
No Brasil, sabidamente, principalmente no litoral, existe uma ingestão adequada de ômega 3, não havendo a necessidade da suplementação

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