Questão 1758150

Os substitutos de refeição são inúteis e ineficazes como parte de um plano estruturado de modificação da dieta em pacientes com obesidade, para redução do peso corporal.

As dietas que têm demonstrado maior evidência e eficácia no tratamento são as dietas ricas em gordura e pobres em carboidrato, a dieta do índice glicêmico, o jejum intermitente, a dieta sem glúten e a dieta sem lactose.

As dietas pobres em gordura e as muito pobres em gordura, a dieta DASH e a dieta com gorduras modificadas tipo do mediterrâneo podem levar a diferentes melhoras de fatores de risco cardiometabólicos, tendo benefício bem estabelecido no tratamento da obesidade.

A utilização de dietas que sejam balanceadas, compostas de 20% a 30% de gorduras, 55% a 60% de carboidratos e 15% a 20% de proteínas, promovendo um déficit de 500 a 1.000 kcal/dia.