Questão 1621000

a Lei da Quantidade determina que as calorias e nutrientes consumidos devem ser suficientes para suprir as exigências energéticas do organismo e manter em equilíbrio seu balanço.

a Lei da Adequação fala que é preciso ter um equilíbrio entre os todos os nutrientes que necessitamos, excluindo todos os minerais e vitaminas que não precisamos.

a Lei da Harmonização mostra que a alimentação deve ser adequada às necessidades de cada organismo, respeitando suas características e peculiaridades.

a Lei da Qualidade é caracterizada pela proporcionalidade adequada entre os nutrientes, visando manter o metabolismo de maneira estável.

a Lei do Equilíbrio preconiza que uma alimentação saudável deve ser completa com a proporcionalidade ajustada entre micro e macronutriente.