Questão 1543363

Quando houver repetidas recusas da criança com relação à ingestão de determinado alimento, deve-se mudar a sua forma de preparo ou fazer um intervalo para nova tentativa.

O esquema alimentar familiar deve ser composto por cinco ou seis refeições diárias, com horários regulares: café da manhã, lanche da manhã, almoço, lanche da tarde, jantar e ceia.

A oferta de líquidos nos horários das refeições pode ser liberada, não alterando a saciedade. O ideal é que se ofereça, de preferência, água ou sucos naturais.

Deve-se oferecer volumes pequenos de alimentos em cada refeição, respeitando o grau de aceitação da criança, pois ela controla perfeitamente sua ingestão calórica. Deve-se oferecer novas quantidades somente se isso for necessário.

O intervalo entre as refeições deve ser de 2 a 3 horas e é necessário que se estabeleça um tempo definido e suficiente para cada refeição.