Questão 148879

O exercício físico reduz o fluxo sanguíneo cerebral, o que, paradoxalmente, estimula o BDNF a trabalhar mais intensamente na reparação de neurônios estressados, mas sem contribuir para a formação de novas conexões.

O exercício físico aumenta a produção de BDNF, que é crucial para a sobrevivência, plasticidade e cognição dos neurônios, fortalecendo as conexões sinápticas (neuroplasticidade) e auxiliando, de forma direta, o desempenho da memória e das funções executivas.

A principal contribuição do exercício é a regulação da temperatura corporal, e o BDNF é apenas um subproduto metabólico sem impacto significativo nas funções corticais superiores.

A prática de exercícios estimula primariamente a neuroplasticidade no cerebelo, focando exclusivamente na coordenação motora, com efeitos marginais no córtex pré-frontal e na liberação de BDNF.

O BDNF tem sua produção aumentada apenas em indivíduos com alto nível de condicionamento físico, sendo ineficaz para estudantes sedentários que buscam melhorias na atenção e no planejamento.