Questão 1414776

Nutrição · 2017

Questão

ID 1414776

Disciplina: Nutrição

Assunto: Obesidade

Ano: 2017 Banca: COMPERVE UFRN - Comissão Permanente do Vestibular da Universidade Federal do Rio Grande do Norte Órgão: Universidade Federal do Rio Grande do Norte

A obesidade é um problema de saúde pública nos diferentes ciclos de vida e é considerada fator de risco para as doenças cardiovasculares. Como orientações nutricionais para obesidade e sobrepeso, na prevenção primária dessas doenças, sugere-se

Alternativa A:
praticar quarenta minutos de atividade física de intensidade moderada, por dia, para indivíduos com tendência à obesidade.
Alternativa B:
realizar três refeições (café da manhã, almoço e jantar) e um lanche saudável por dia, e a ingestão de água junto às refeições.
Alternativa C:
ficar atento aos rótulos dos alimentos e escolher aqueles sem glúten, evitando o ganho excessivo de peso.
Alternativa D:
evitar refrigerantes, sucos industrializados, bolos, biscoitos recheados, sobremesas doces e outras guloseimas.

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Questão 1414776

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