Questão 1402494

orientações sobre como combinar alimentos na forma de refeições, sendo que essas orientações se baseiam em refeições consumidas por uma parcela substancial da população brasileira que tem na sua alimentação os alimentos in natura ou minimamente processados e as preparações culinárias elaboradas com esses alimentos.

orientações sobre o ato de comer e a comensalidade, abordando as circunstâncias – tempo e foco, espaço e companhia – que influenciam o aproveitamento dos alimentos e o prazer proporcionado pela alimentação.

o exame de fatores que podem ser obstáculos para a adesão das pessoas às recomendações apresentadas por ele – informação, oferta, custo, habilidades culinárias, tempo e publicidade – e a proposta para sua superação a combinação de ações no plano pessoal e familiar e no plano do exercício da cidadania.

a apresentação, baseada em uma nova classificação dos alimentos, de uma regra de ouro que propõe a preferência por alimentos in natura ou minimamente processados e preparações culinárias ao invés de alimentos ultraprocessados.

a indicação de que os alimentos ultraprocessados podem ser consumidos como ingredientes de preparações culinárias ou como parte de refeições baseadas em alimentos in natura, minimamente processados ou processados.