Questão
ID 986865Disciplina: Educação Física
Assunto: Atividade Física para Idosos
Ano: 2022 Banca: VUNESP - Fundação para o Vestibular da Universidade Estadual Paulista Órgão: Prefeitura Municipal de Guaratinguetá
Os programas de exercício físicos para idosos apresentam várias opções com diferentes tipos de atividades. Pensando em exercícios de força para esse público, é correto afirmar que são efetivos para