Questão
ID 984590Disciplina: Educação Física
Assunto: Princípios do Treinamento Esportivo
Ano: 2024 Banca: Instituto Social Univida Órgão: Prefeitura Municipal de Guaíra
No contexto de práticas esportivas para adultos iniciantes, qual princípio é mais eficaz para prevenir lesões e promover a adesão contínua à atividade física?