Questão
ID 980723Disciplina: Educação Física
Assunto: Conceitos Gerais de Treinamento Desportivo
Ano: 2024 Banca: FUNCEPE - Fundação de Cultura e Apoio ao Ensino Pesquisa e Extensão Órgão: Prefeitura Municipal de General Sampaio
Um monitor de esportes está planejando um programa de treinamento para jovens atletas de várias modalidades esportivas. Ele deseja desenvolver um plano que aprimore as capacidades físicas, coordenativas, técnicas e táticas dos atletas. Qual das seguintes abordagens de treinamento seria eficaz para atingir esse objetivo de forma holística?