Questão 950015

idosos, que foram atletas de alto nível durante a juventude e pararam os treinamentos durante parte da idade adulta, têm maiores índices de desempenho esportivo quando retornam aos treinos do que atletas que nunca pararam.

a busca constante pela competição por adultos mais velhos é responsável por muitas lesões, decorrentes da pouca percepção da queda de rendimento por parte dos atletas, especialmente os amadores.

a performance motora humana é variável, e essa variabilidade diminui à medida que a idade avança, favorecendo o engajamento e o desempenho das modalidades esportivas praticadas durante a juventude e idade adulta.

adultos mais velhos e saudáveis podem obter níveis elevados de performance em domínio de tarefas específicas, engajando-se regularmente na prática deliberada de atividade de treinamento adequadamente escolhida.

atletas veteranos, que iniciaram a prática esportiva competitiva depois dos quarenta anos, costumam atingir melhores resultados nas competições de veteranos, o que se explica, principalmente, em função da motivação.