Questão 950008

o rápido ganho de força que se observa no início do treinamento é decorrente de adaptações neurais, sem que ocorra a hipertrofia muscular.

o aumento na força é decorrente da melhora mecânica e do ganho de amplitude articular, uma vez que não ocorre mais hipertrofia ou adaptação neural nessa idade.

essa é uma percepção relacionada à maior predisposição do organismo ao exercício físico, característica de pessoas que já foram atletas e se tornaram sedentárias.

essa é uma percepção relacionada a aspectos psicológicos e que, nesse curto período, ainda não ocorreu nenhuma adaptação fisiológica que a justifique.

a hipertrofia que ocorre no início do treinamento gera um aumento de força mesmo que não seja expressiva do ponto de vista do tamanho do músculo.