Questão 939396

Deslizamento ou effleurage: é uma manobra elaborada e normalmente é utilizada como procedimento inicial da massagem. Seus efeitos, basicamente, estão associados a efeitos mecânicos, relacionados ao aumento da circulação sanguínea; redução da dor, em decorrência da melhora da circulação, redução do edema e bloqueio dos impulsos dolorosos através da liberação de adrenalina, e a redução da disfunção somática ou dor referida. Este efeito se dá através da redução da sensibilidade nos tecidos envolvidos no processo doloroso.

Compressão e amassamento: consiste na apreensão ou compressão do tecido muscular, objetivando o estiramento dos grupos musculares encurtados, a liberação de aderências e ativação do fluxo circulatório. A manobra é realizada utilizando uma ou ambas as mãos, pressionando o tecido entre a superfície palmar da mão, dedos e polegar, ou entre o polegar e os dedos. Deve ser realizado no sentido contrário dos feixes musculares, combatendo assim a fadiga muscular.

Percussão: os movimentos percussivos são utilizados comumente com o termo "tapotagem", por seu significado de "pancadinhas leves". Estes movimentos têm como efeitos a hiperemia, devido a diminuição da circulação local, e a diminuição do tônus muscular com pequenas contrações musculares. Estes efeitos podem causar uma sensação de relaxamento, porém, é possível que esta manobra, sendo realizada por um longo tempo, possa fadigar os receptores nervosos, inviabilizando seus efeitos benéficos.

Fricção: os movimentos de fricção são realizados com a ponta dos dedos ou com o polegar, exercendo pressão suficiente para atingir tecidos tanto superficiais quanto profundos. Pode ser realizada de forma circular, transversal, ou em linha reta, ao longo das fibras musculares.