Questão
ID 934654Disciplina: Educação Física
Assunto: Princípios do Treinamento Esportivo
Ano: 2021 Banca: RBO - Assessoria Pública e Projetos Municipais Órgão: Prefeitura Municipal de Belo Horizonte
“O treinamento desportivo, quando aplicado adequadamente, provoca no organismo humano, adaptações morfológicas e funcionais, elevando assim o nível de forma física do indivíduo. Para “tanto, alguns princípios devem ser seguidos para que a aplicação desse treinamento seja eficaz”. Para que as adaptações que ocorrem no indivíduo sejam eficazes é necessário: