Questão 904105

O Treino Psicológico de Controle do Estresse, proposto por Lipp, visa a possibilitar ao paciente:

I. Entender o que é o estresse e identificar seus sintomas de modo que a pessoa se aperceba quando sua sobrecarga de tensão está chegando a um ponto crítico.

II. Reconhecer fontes de estresse em potencial (internas e externas) e tentar eliminar as que forem passíveis de mudança.

III. Lidar com a ansiedade a fim de eliminar esta fonte interna.

Está(ão) correta(s) a(s) proposição(ões)