Questão 90167

O treinamento de força (resistido) é um componente essencial na reabilitação cardíaca de pacientes com DAC. Sua prescrição, no entanto, requer cuidados específicos para evitar picos pressóricos e sobrecarga miocárdica. Considere as seguintes afirmativas sobre a prescrição do treinamento de força para cardiopatas:

I. A carga inicial deve ser estabelecida entre 30% a 50% de uma repetição máxima (1RM), com 10 a 15 repetições por série, focando na execução correta e na respiração controlada.

II. A manobra de Valsalva deve ser encorajada durante a fase concêntrica do movimento para aumentar a estabilidade do tronco e permitir o levantamento de cargas maiores com segurança.

III. Exercícios isométricos de alta intensidade são preferíveis aos exercícios dinâmicos, pois geram menor oscilação da pressão arterial.

IV. O duplo produto (frequência cardíaca x pressão arterial sistólica) deve ser monitorado e mantido abaixo do limiar isquêmico ou de sintomas identificado no teste de esforço.

Estão corretas apenas as afirmativas: