Questão 90032

Educação Física · 2025

Questão

ID 90032

Disciplina: Educação Física

Assunto: Princípios do Treinamento Esportivo

Ano: 2025 Banca: PORTAL CONCURSOS Órgão: PORTAL CONCURSOS

O fenômeno do 'grinding' em jogos de RPG (Role-Playing Game), que envolve a repetição exaustiva de tarefas de baixo desafio para acumular recursos ou experiência, pode ser comparado, no campo do treinamento físico, ao princípio da:

Alternativa A:
Sobrecarga progressiva, pois o 'grinding' representa um aumento gradual e constante da dificuldade.
Alternativa B:
Variabilidade, pois envolve a execução de uma ampla gama de tarefas motoras diferentes.
Alternativa C:
Especificidade, pois a tarefa repetida é altamente específica para o objetivo final do jogo.
Alternativa D:
Volume, pois o 'grinding' é essencialmente a prática de um alto volume de repetições com baixa intensidade, o que pode levar a adaptações, mas também ao tédio e à sobrecarga crônica ('overtraining').
Alternativa E:
Individualidade biológica, pois cada jogador reage ao 'grinding' de uma forma única.

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