Questão
ID 819651Disciplina: Educação Física
Assunto: Alongamento
Ano: 2010 Banca: CESPE CEBRASPE - Centro de Seleção e de Promoção de Eventos UnB Órgão: Ministério Público da União
A respeito de alongamentos, julgue os próximos itens.
O alongamento estático envolve aplicação lenta de alongamento, que é mantido por vários segundos. O procedimento deve ser repetido por, pelo menos, 10 vezes.