Questão 79496

Beck e colaboradores (1979) afirmam que a maior tarefa do terapeuta é ajudar o paciente a pensar respostas razoáveis às suas cognições negativas e a diferenciar entre uma apreciação realista dos eventos e uma apreciação distorcida por causa dos significados idiossincráticos. Os indivíduos por vezes reagem como se determinada situação temida fosse ter um impacto devastador em suas vidas. Esta superestimação dos eventos pode ser amainada por meio de questionamentos feitos pelo terapeuta que estimulam o paciente a reavaliar suas distorções exageradas e trágicas. Assinale a alternativa referente à técnica da terapia cognitiva citada.