Questão
ID 772682Disciplina: Educação Física
Assunto: Princípios do Treinamento Esportivo
Ano: 2019 Banca: SSPM - Serviço de Seleção do Pessoal da Marinha Órgão: Marinha do Brasil
Segundo Tibana (2017), o gerenciamento de carga de treinamento em um programa de condicionamento extremo tem o potencial de proteger os atletas do risco ou aumento do risco de lesões e doenças. Nesse sentido, são princípios-chave no controle de carga de treinamento citado pelo autor, EXCETO: