Questão
ID 769042Disciplina: Educação Física
Assunto: Princípios do Treinamento Esportivo
Ano: 2022 Banca: ComDN - Ministério da Defesa - Marinha Órgão: Marinha do Brasil
Segundo Fleck e Kraemer (2017), para manter ganhos de força ou desacelerar perdas da força durante um período de destreinamento, deve-se: