Questão 703716

corresponde a Escala de Borg (na versão de de 0 a 10) entre 5 e 6.

faz o indivíduo atingir entre 20 e 30% de sua frequência cardíaca de reserva.

faz o indivíduo atingir entre 60 e 65% de sua frequência cardíaca máxima.

faz o indivíduo se sentir com a respiração ofegante mas controlada de modo que consiga falar uma frase sem pausas.

faz o indivíduo chegar ao patamar entre os limiares ventilatórios 3 e 4 do Teste Cardiopulmonar.