Questão 45838

Com o objetivo de preparar seus alunos para a equipe de voleibol da escola, o professor monta as rotinas de treino com diferentes atividades, entre elas treinamento de musculação.

Visando trabalhar a articulação do ombro, ele prescreve alguns exercícios, entre eles o de “Remada Alta com a Barra”, conforme representado na ilustração a seguir:

Nesse exercício, os músculos do manguito rotador solicitados são: