Questão 45524

Estudos revelam a relação entre o abuso de tecnologia e o isolamento, bem como as consequências da pandemia que são: obesidade, hábitos sedentários com perda de massa muscular e perda de visão.

Com o desconfinamento, surge um novo hábito entre as crianças que é a dependência das telas, o que as deixa mais irritáveis e com menos capacidade de atenção, memória e concentração.

Durante o confinamento, houve uma explosão no consumo de telas e a superexposição implica risco à saúde física e mental, mas especialistas indicam cinco etapas para deixar de lado os dispositivos.

A reversão de dependência das telas é apresentada em cinco etapas: constatação de não se tratar de vício, definição de limites, estabelecimento de regras para o uso, pais como modelo e opções de atividades.