Questão 3554073

A prática do autoconhecimento, compreensão dos pontos fortes e das fragilidades pessoais e emocionais, bem como das habilidades a serem desenvolvidas, é um exercício fundamental do ser humano consigo mesmo. Trata-se de uma atividade contínua que favorece as relações e contribui significativamente para o autocontrole emocional e autoestima. É a capacidade de integração do autoconhecimento, autodomínio, autoafirmação e a automotivação. Diante dessa afirmação, assinale a alternativa que define essa premissa: