Quando a suplementação de magnésio é indicada? Por Yasmim Girardi Reduzir a insônia, o estresse, o cansaço e até o in__aço: essas são algumas das promessas atribuídas ao magnésio por quem compartilha rotinas de suplementação na internet. Embora o mineral tenha funções importantes para o organismo, especialistas alertam que o consumo em excesso pode trazer riscos à saúde. No TikTok, já são mais de 120 mil vídeos sobre o tema. No Instagram, a hashtag relacionada ao magnésio soma quase 480 mil publicações. Entre elas, profissionais da saúde e usuários comuns dividem dicas sobre os diferentes tipos de suplemento e os benefícios do consumo adicional do mineral. — As pessoas estão muito an__iosas, cansadas e estressadas. Estão vivendo um momento de sobrecarga no trabalho, no casamento e na vida. E, às vezes, buscam um recurso mais rápido, um suplemento que elas tomem e já melhorem, ao invés de regular o sono, fazer terapia e melhorar outros aspectos — avalia a nutricionista Cássia Medino Soares. O magnésio é um mineral essencial para o corpo, envolvido em diferentes funções metabólicas, como a produção de energia, o funcionamento dos músculos e o equilíbrio do sistema nervoso. — Não é incomum ver pessoas com deficiência de magnésio. Sabemos que, no geral, a dieta ocidental moderna de hoje em dia está pobre em magnésio. Mas as pessoas que têm maior cuidado, e contam com uma alimentação mais balanceada, conseguem atingir níveis bem adequados desse mineral — garante a médica nutróloga Camila Perlin Ramos. As especialistas pontuam que a suplementação de magnésio pode contribuir para a melhora de uma série de aspectos fisiológicos e, até mesmo, emocionais. Camila explica que a suplementação desse mineral exige cuidado, uma vez que há mais de 10 tipos de magnésio. Segundo a médica, cada um é ligado a um componente diferente, portanto, as composições apresentam benefícios variados. Através de um exame de sangue, os profissionais de saúde conseguem medir e analisar os níveis de magnésio e relacionar os resultados com as quei__as de cada paciente. Por isso, as duas reforçam que é essencial que a suplementação seja prescrita por um médico ou nutricionista. — A pessoa pode ter excesso de magnésio no corpo por suplementação exagerada ou errada, e aí desenvolver fraqueza muscular, atrapalhar a frequência cardíaca, queda de pressão e, até mesmo, confusão mental — alerta Cássia. (Disponível em: gauchazh.clicrbs.com.br/saude/noticia/2025/08/quando-a-suplementacao-de-magnesio-e-indicada-saiba-para-que-serve-a-pratica-famosa-nas-redes-sociais-cme0flq4a000t012xoro1az7l.html – texto adaptado especialmente para esta prova). Considerando o disposto no Manual de Redação da Presidência da República (2018), relacione a Coluna 1 à Coluna 2, associando os atributos da Redação Oficial às suas respectivas definições. Coluna 1 1. Clareza. 2. Precisão. 3. Objetividade. 4. Concisão. 5. Coesão e coerência. 6. Impessoalidade. Coluna 2 ( ) Atributo que permite que se perceba a ligação entre as ideias de um texto, fazendo com que as palavras, as frases e os parágrafos estejam entrelaçados, dando continuidade uns aos outros. ( ) Qualidade básica de todo texto oficial. É o que garante que nenhum deles seja redigido de forma a dificultar ou impossibilitar sua compreensão, tendo em vista que é inadmissível que os cidadãos não entendam o conteúdo de textos oficiais. ( ) Atributo que deriva do princípio constitucional da obrigatoriedade de que a administração pública proceda de modo a não privilegiar ou prejudicar ninguém; e do que entende que a ação administrativa deve ser resultado tão somente da vontade estatal. ( ) Qualidade do texto que consegue transmitir o máximo de informações com o mínimo de palavras. Trata-se, exclusivamente, de excluir palavras inúteis, redundâncias e passagens que nada acrescentem ao que já foi dito, pois detalhes irrelevantes são dispensáveis. ( ) Atributo que se caracteriza pela articulação da linguagem comum ou técnica para a perfeita compreensão da ideia veiculada no texto, com escolha de expressão ou palavra que não confira duplo sentido ao texto. ( ) Atributo que faz com que o texto vá diretamente ao assunto que se deseja abordar, sem voltas e sem redundâncias, conduzindo o leitor ao contato mais direto com o assunto e com as informações, sem subterfúgios, sem excessos de palavras e de ideias. A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é:

5 – 1 – 6 – 4 – 2 – 3.

1 – 5 – 6 – 3 – 2 – 4.

5 – 2 – 1 – 4 – 6 – 3.

5 – 2 – 3 – 4 – 1 – 6.

6 – 4 – 1 – 5 – 3 – 2.

Questão 3380247 de Língua Portuguesa - FUNDATEC 2025

Questão

ID 3380247

Disciplina: Língua Portuguesa

Assunto: Coesão e Coerência

Ano: 2025 Banca: FUNDATEC - Fundação Universidade Empresa de Tecnologia e Ciências Órgão: Instituto Federal de Educação, Ciência e Tecnologia do Sul de Minas Gerais

Quando a suplementação de magnésio é indicada?

Por Yasmim Girardi

Reduzir a insônia, o estresse, o cansaço e até o in__aço: essas são algumas das promessas
atribuídas ao magnésio por quem compartilha rotinas de suplementação na internet. Embora o
mineral tenha funções importantes para o organismo, especialistas alertam que o consumo em
excesso pode trazer riscos à saúde.
No TikTok, já são mais de 120 mil vídeos sobre o tema. No Instagram, a hashtag relacionada
ao magnésio soma quase 480 mil publicações. Entre elas, profissionais da saúde e usuários
comuns dividem dicas sobre os diferentes tipos de suplemento e os benefícios do consumo
adicional do mineral.
— As pessoas estão muito an__iosas, cansadas e estressadas. Estão vivendo um momento
de sobrecarga no trabalho, no casamento e na vida. E, às vezes, buscam um recurso mais rápido,
um suplemento que elas tomem e já melhorem, ao invés de regular o sono, fazer terapia e
melhorar outros aspectos — avalia a nutricionista Cássia Medino Soares.
O magnésio é um mineral essencial para o corpo, envolvido em diferentes funções
metabólicas, como a produção de energia, o funcionamento dos músculos e o equilíbrio do
sistema nervoso.
— Não é incomum ver pessoas com deficiência de magnésio. Sabemos que, no geral, a
dieta ocidental moderna de hoje em dia está pobre em magnésio. Mas as pessoas que têm maior
cuidado, e contam com uma alimentação mais balanceada, conseguem atingir níveis bem
adequados desse mineral — garante a médica nutróloga Camila Perlin Ramos.
As especialistas pontuam que a suplementação de magnésio pode contribuir para a melhora
de uma série de aspectos fisiológicos e, até mesmo, emocionais. Camila explica que a
suplementação desse mineral exige cuidado, uma vez que há mais de 10 tipos de magnésio.
Segundo a médica, cada um é ligado a um componente diferente, portanto, as composições
apresentam benefícios variados.
Através de um exame de sangue, os profissionais de saúde conseguem medir e analisar os
níveis de magnésio e relacionar os resultados com as quei__as de cada paciente. Por isso, as
duas reforçam que é essencial que a suplementação seja prescrita por um médico ou
nutricionista.
— A pessoa pode ter excesso de magnésio no corpo por suplementação exagerada ou
errada, e aí desenvolver fraqueza muscular, atrapalhar a frequência cardíaca, queda de pressão
e, até mesmo, confusão mental — alerta Cássia.

(Disponível em: gauchazh.clicrbs.com.br/saude/noticia/2025/08/quando-a-suplementacao-de-magnesio-e-indicada-saiba-para-que-serve-a-pratica-famosa-nas-redes-sociais-cme0flq4a000t012xoro1az7l.html – texto

adaptado especialmente para esta prova).

Considerando o disposto no Manual de Redação da Presidência da República (2018), relacione a Coluna 1 à Coluna 2, associando os atributos da Redação Oficial às suas respectivas definições.

Coluna 1

1. Clareza.

2. Precisão.

3. Objetividade.

4. Concisão.

5. Coesão e coerência.

6. Impessoalidade.

Coluna 2

( ) Atributo que permite que se perceba a ligação entre as ideias de um texto, fazendo com que as palavras, as frases e os parágrafos estejam entrelaçados, dando continuidade uns aos outros.

( ) Qualidade básica de todo texto oficial. É o que garante que nenhum deles seja redigido de forma a dificultar ou impossibilitar sua compreensão, tendo em vista que é inadmissível que os cidadãos não entendam o conteúdo de textos oficiais.

( ) Atributo que deriva do princípio constitucional da obrigatoriedade de que a administração pública proceda de modo a não privilegiar ou prejudicar ninguém; e do que entende que a ação administrativa deve ser resultado tão somente da vontade estatal.

( ) Qualidade do texto que consegue transmitir o máximo de informações com o mínimo de palavras. Trata-se, exclusivamente, de excluir palavras inúteis, redundâncias e passagens que nada acrescentem ao que já foi dito, pois detalhes irrelevantes são dispensáveis.

( ) Atributo que se caracteriza pela articulação da linguagem comum ou técnica para a perfeita compreensão da ideia veiculada no texto, com escolha de expressão ou palavra que não confira duplo sentido ao texto.

( ) Atributo que faz com que o texto vá diretamente ao assunto que se deseja abordar, sem voltas e sem redundâncias, conduzindo o leitor ao contato mais direto com o assunto e com as informações, sem subterfúgios, sem excessos de palavras e de ideias.

A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é:

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Questão 3380247

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