Questão
ID 3345857Disciplina: Educação Física
Assunto: Atividade Física para Idosos
Ano: 2024 Banca: Avança SP - Instituto Avança São Paulo Órgão: Prefeitura Municipal de Araçariguama
Os principais benefícios que a prática da atividade física/prática corporal proporciona aos idosos são:
I. A diminuição das perdas funcionais, contribuindo para a manutenção da autonomia.
II. Redução da densidade mineral óssea, permitindo ossos e articulações mais saudáveis.
III. O aumento da autoestima.
É correto o que se afirma em: