Questão 3194473

Programas de exercícios que envolvem flexibilidade não devem ser inseridos, pois os idosos têm a tendência de se lesionar facilmente, devido à perda da funcionalidade dos tecidos moles, resultado do processo de sarcopenia.

Exercícios que envolvem capacidade aeróbica, como caminhadas, bicicleta estacionária e cicloergômetros, não devem ser inseridos, pois idosos não têm coordenação motora eficiente para esses tipos de movimentos aeróbicos.

Programas de fisioterapia que envolvem grupos de idosos são bem mais conduzidos, ou seja, respondem o tratamento de maneira mais eficiente do que se estiver realizando o tratamento de forma individualizada.

Dependendo da idade do idoso, exercícios que envolvem capacidades funcionais são de difícil aplicabilidade, já que ele precisa de ajuda para realizar as suas AVDs, não precisando se preocupar com essas tarefas.

Programas de exercícios que envolvem FM (força muscular) — tanto dos MMII (membros inferiores) quanto dos MMSS (membros superiores) — devem fazer parte da conduta fisioterapêutica, oportunizando integralmente o idoso em suas atividades.