Questão
ID 3194296Disciplina: Educação Física
Assunto: Alongamento
Ano: 2023 Banca: IGEDUC - Instituto de Apoio à Gestão e Educação Órgão: Prefeitura Municipal de Triunfo - PB
O exercício de alongamento não se mostra eficaz no que diz respeito à prevenção de lesões durante a prática esportiva a médio e longo prazo. Isso ocorre pelo fato de o grau de mobilidade não influenciar nos mecanismos de lesão.