Questão 3193168

O treinamento da musculatura da panturrilha é colocado em evidência como uma atividade capaz de aumentar o refluxo sanguíneo e aprimorar a competência das veias, causando redução dos desconfortos e malefícios promovidos pela DVD.

O programa terapêutico da fisioterapia vascular para a DVC, conhecido como cinesioterapia vascular, deve constituir-se de três fases: aquecimento, treinamento e relaxamento. A fase de aquecimento tem como objetivos aumentar o fluxo sanguíneo muscular, o consumo de oxigênio basal e proporcionar efeitos psicológicos que se manifestam, principalmente, como sensação de preparação.

A fase de treinamento pode ser conduzida com exercícios resistidos para melhorar a ejeção do volume venoso e fortalecer a musculatura da panturrilha, resultando em um aumento no desempenho das atividades diárias. A inclusão de exercícios aeróbicos pode otimizar a função da panturrilha, favorecendo o retorno venoso e melhorando a mobilidade das articulações metatarsofalangeanas e talocrural.

Para finalizar o programa, torna-se necessário o relaxamento, para uma desaceleração gradual na intensidade do exercício, resultando em diminuição dos estímulos nervosos simpáticos e aumento dos parassimpáticos, ocorrendo vasoconstricção periférica, em que se pode utilizar a Drenagem Linfática Manual (DLM).

DLM é uma técnica não invasiva, benéfica terapeuticamente ao promover relaxamento do indivíduo, reduzir a estase sanguínea e incentivar o retorno venoso, proporcionando a desintoxicação do tecido intersticial, como também a melhora da oxigenação e da nutrição celular.