Questão 3190914

Fisioterapia · 2024

Questão

ID 3190914

Disciplina: Fisioterapia

Assunto: Ginástica Laboral

Ano: 2024 Banca: FUNDATEC - Fundação Universidade Empresa de Tecnologia e Ciências Órgão: Prefeitura Municipal de Criciúma

Que tipo de ginástica laboral seria mais indicado para uma empresa que busca reduzir os riscos de LER/DORT e outras doenças relacionadas ao trabalho?

Alternativa A:
Ginástica preparatória, focada em mobilizar articulações e melhorar a flexibilidade.
Alternativa B:
Ginástica compensatória, visando alongar os grupos musculares mais sobrecarregados, melhorar a circulação local e reduzir a tensão muscular.
Alternativa C:
Ginástica relaxante, realizada antes do início da jornada de trabalho, com objetivo de estimular a coordenação e o equilíbrio.
Alternativa D:
Ginástica fortalecedora, visando fortalecer a musculatura e melhorar a circulação no final da jornada.
Alternativa E:
Ginástica ativa, com duração de 40 minutos, focada em mobilizar articulações, melhorar o fortalecimento muscular e a postura corporal.