Questão 3189724

Educação Física · 2025

Questão

ID 3189724

Disciplina: Educação Física

Assunto: Conceitos Gerais de Fisiologia do Exercício

Ano: 2025 Banca: URCA - Universidade Regional do Cariri Órgão: Prefeitura Municipal de Mauriti

(PMM/URCA 2025) Durante um exercício de intensidade progressiva, o corpo humano passa por diversas adaptações fisiológicas. O conceito de limiar anaeróbio (ou limiar de lactato) é crucial para a prescrição de exercícios. Fisiologicamente, o que este limiar representa?

Alternativa A:
O ponto exato em que o metabolismo se toma exclusivamente anaeróbio.
Alternativa B:
A intensidade de exercício acima da qual a produção de lactato excede a capacidade do corpo de removê-lo, levando a um aumento exponencial de sua concentração sanguínea e à acidose metabólica.
Alternativa C:
O momento em que as reservas de glicogênio muscular se esgotam completamente.
Alternativa D:
A frequência cardíaca máxima que um indivíduo pode atingir durante o exercício.
Alternativa E:
O ponto em que o consumo de oxigênio (VO₂) atinge um platô, mesmo com o aumento da intensidade do exercício (VO₂ máximo).

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