Questão 3189489

Educação Física · 2025

Questão

ID 3189489

Disciplina: Educação Física

Assunto: Conceitos Gerais de Biomecânica e Cinesiologia

Ano: 2025 Banca: CESPE CEBRASPE - Centro de Seleção e de Promoção de Eventos UnB Órgão: Prefeitura Municipal de Boa Vista

A compreensão dos tipos de contração muscular é essencial na prática da fisioterapia, pois influencia diretamente a escolha dos exercícios terapêuticos. Em termos biomecânicos, as contrações musculares podem ser classificadas em concêntricas, excêntricas e isométricas, cada uma com características próprias quanto à produção de força, ao gasto energético e às adaptações funcionais.

Acerca desse assunto, assinale a opção que descreve corretamente tais contrações.

Alternativa A:
A contração concêntrica é a mais indicada para prevenção de lesões musculares.
Alternativa B:
A contração concêntrica ocorre quando o músculo se alonga enquanto gera força, geralmente com maior risco de lesão e menor gasto energético.
Alternativa C:
A contração isométrica ocorre quando não há alteração no comprimento do músculo, apesar da produção de tensão e gasto energético intermediário.
Alternativa D:
A contração excêntrica apresenta menor eficiência mecânica que a concêntrica.
Alternativa E:
A contração excêntrica ocorre quando o músculo encurta contra uma resistência, gerando maior gasto energético.

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