Questão 3148004 de Educação Física - Fenaz do Pará 2024

Questão

ID 3148004

Disciplina: Educação Física

Assuntos: Conceitos Gerais de Atividade Física, Recreação e Lazer

Ano: 2024 Banca: Fenaz do Pará Órgão: Prefeitura Municipal de Tamboril do Piauí

Mesmo apresentando alguns elementos em comum, a expressão “exercício físico” não deve ser utilizado com conotação idêntica a atividade física. É fato que tanto o exercício físico como a atividade física implicam na realização de movimentos corporais produzidos pelos músculos esqueléticos que levam a um gasto energético, e, desde a intensidade, a duração e a frequência dos movimentos apresentem algum progresso, ambos demonstram igualmente relação positiva com os índices de aptidão física. No entanto, exercício físico não é sinônimo de atividade física: o exercício é considerado uma subcategoria da atividade física.

Disponível em: https://rbafs.org.br/RBAFS/article/view/451/

Por definição, assinale a alternativa que apresenta as características do exercício físico.

Alternativa A:
Exercício físico é toda atividade física planejada, estruturada e repetitiva que tem por objetivo a melhoria e a manutenção de um ou mais componentes da aptidão física.
Alternativa B:
Exercício físico é conceituado de forma abrangente, sem uma demarcação precisa, sendo empregado como um termo genérico para descrever uma ampla gama de atividades físicas, independentemente de sua natureza planejada ou espontânea e estruturada, tendo necessariamente como propósito primordial aprimorar a aptidão física.
Alternativa C:
Exercício físico transcende a simples execução de movimentos corporais, podendo também abarcar outras formas de atividade, como exercícios cognitivos ou emocionais.
Alternativa D:
Exercício físico é desprovido de relevância no que diz respeito à melhoria da aptidão física, sendo considerado apenas um passatempo recreativo sem objetivos específicos relacionados à saúde ou ao condicionamento físico.

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