Questão 3148003

Educação Física · 2024

Questão

ID 3148003

Disciplina: Educação Física

Assunto: Conceitos Gerais de Avaliação Física

Ano: 2024 Banca: FUVEST - Fundação Universitária para o Vestibular da USP Órgão: Universidade de São Paulo

Visando à segurança durante a prática, recomenda-se que programas de exercícios físicos sejam elaborados levando em consideração o estado de saúde e o nível de atividade das pessoas. A autoavaliação é uma estratégia potencial para essas identificações. Qual instrumento de autoavaliação é sugerido pelo livro “ACSM's Complete Guide to Fitness & Health”?

Alternativa A:
Escala de Atividade Física e Comportamento Sedentário da Organização Mundial da Saúde (The World Health Organization Physical Activity and Sedentary Behaviour Scale: WHO-S).
Alternativa B:
Questionário de Prontidão para Atividade Física (The Physical Activity Readiness Questionnaire for Everyone: PAR-Q+).
Alternativa C:
Questionário de Qualidade de Vida da Organização Mundial da Saúde (The World Health Organization Quality of Life Questionnaire: WHOQOL-100).
Alternativa D:
Escala de Percepção do Esforço de Borg (The Borg Rating of Perceived Exertion: RPE)
Alternativa E:
Escala de Segurança para Atividade Física do ACSM (The ACSM’s Safety Scale for Physical Activity: ACSM-SSPA

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