Questão
ID 3146600Disciplina: Educação Física
Assunto: Conceitos Gerais de Fisiologia do Exercício
Ano: 2024 Banca: Instituto Social Univida Órgão: Prefeitura Municipal de Jandaia do Sul
A fisiologia do esforço estuda as respostas e adaptações do corpo ao exercício físico. Relacione os conceitos da fisiologia do esforço (Coluna A) com suas respectivas características ou respostas fisiológicas (Coluna B).
Coluna A - Conceitos:
1 - Consumo máximo de oxigênio (VO2 máx).
2 - Limiar anaeróbio.
3 - Hipertrofia muscular.
4 - Acúmulo de lactato.
Coluna B - Características ou Respostas Fisiológicas:
( ) Nível de intensidade do exercício onde a produção de lactato começa a superar sua remoção.
( ) Aumento do tamanho das fibras musculares como resultado do treinamento de resistência.
( ) Capacidade máxima do corpo de utilizar oxigênio durante o exercício intenso.
( ) Acúmulo de ácido lático nos músculos, causando fadiga e dor muscular durante exercícios de alta intensidade.
A sequência correta de cima para baixo é: