Questão 3146422

Educação Física · 2024

Questão

ID 3146422

Disciplina: Educação Física

Assuntos: Conceitos Gerais de Atividade Física, Recreação e Lazer

Ano: 2024 Banca: INSTITUTO JK - Instituto Social da Cidadania - Juscelino Kubitschek Órgão: Prefeitura Municipal de São João do Paraíso

Para Nahas (2017) existe uma diferenciação entre atividade física e exercício físico, embora sejam relacionados, é preciso destacar que não são a mesma coisa. Marque a alternativa que demonstra a conceituação de exercício físico:

Alternativa A:
É uma atividade de vida diária que precisa ter uma repetição, mas não requer um planejamento para a execução.
Alternativa B:
É uma atividade que tem como único objetivo movimentar o corpo.
Alternativa C:
É uma das formas de atividade física planejada, estruturada, repetitiva, que objetiva o desenvolvimento (ou manutenção) da aptidão física, de habilidades motoras ou a reabilitação orgânico-funcional.
Alternativa D:
É uma atividade corriqueira que basta possuir motivação para realizá-la quando se tem vontade.

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