Questão 3146207

Educação Física · 2024

Questão

ID 3146207

Disciplina: Educação Física

Assunto: Respostas e Adaptações Cardiorrespiratórias ao Exercício

Ano: 2024 Banca: BRB Assessoria e Concursos Órgão: Prefeitura Municipal de Senhor do Bonfim

Ao realizar atividades físicas regulares, o corpo experimenta várias mudanças fisiológicas. Identifique a alternativa correta que descreve uma dessas mudanças e explique como ela impacta positivamente a saúde e o desempenho físico.

Alternativa A:
A frequência cardíaca diminui durante o exercício, o que reduz o transporte de oxigênio para os músculos, melhorando a resistência.
Alternativa B:
Aumento da capacidade pulmonar, permitindo uma troca gasosa mais eficiente, o que beneficia a entrega de oxigênio aos tecidos.
Alternativa C:
Diminuição da flexibilidade articular, reduzindo o risco de lesões musculares durante o exercício.
Alternativa D:
Redução da produção de endorfinas, resultando em menor sensação de bem-estar após a prática regular de atividades físicas.
Alternativa E:
Aumento na pressão arterial, proporcionando um efeito benéfico na prevenção de doenças cardiovasculares.

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