Questão
ID 3146140Disciplina: Educação Física
Assunto: Respostas e Adaptações Cardiorrespiratórias ao Exercício
Ano: 2024 Banca: Avança SP - Instituto Avança São Paulo Órgão: Prefeitura Municipal de Juquitiba
O treinamento da aptidão cardiorrespiratória (ou treinamento aeróbio) deve ser elaborado de forma a proporcionar melhora na capacidade da circulação central, bem como, aprimorar a capacidade dos músculos em captar, transportar e utilizar o oxigênio (VO2). O VO2máx possui dois componentes: um central e outro periférico.
Assinale a alternativa que apresenta correta e respectivamente esses dois componentes do VO2máx: