Questão 3145151 de Educação Física - Instituto Social Univida 2024

Questão

ID 3145151

Disciplina: Educação Física

Assunto: Reabilitação

Ano: 2024 Banca: Instituto Social Univida Órgão: Prefeitura Municipal de Jandaia do Sul

A atividade física desempenha um papel crucial na reabilitação, ajudando a restaurar a funcionalidade, melhorar a mobilidade e reduzir a dor. Professores de Educação Física devem ser capazes de planejar programas de exercício que atendam às necessidades específicas dos indivíduos em reabilitação, considerando suas condições de saúde e objetivos de recuperação. Considerando os princípios da reabilitação por meio da atividade física, qual das seguintes alternativas melhor exemplifica uma abordagem eficaz para a recuperação de pacientes com lesões musculoesqueléticas?

Alternativa A:
Prescrever exercícios de alta intensidade desde o início do programa de reabilitação, para acelerar a recuperação e fortalecer rapidamente os músculos afetados.
Alternativa B:
Focar exclusivamente em exercícios de flexibilidade, evitando qualquer tipo de exercício de resistência ou aeróbico para minimizar o risco de agravar a lesão.
Alternativa C:
Desenvolver um programa de exercícios progressivos que incluam alongamentos suaves, exercícios de fortalecimento gradual e atividades aeróbicas de baixo impacto, ajustando a intensidade conforme a recuperação do paciente.
Alternativa D:
Priorizar atividades que não envolvam a área lesionada, permitindo que a recuperação ocorra naturalmente sem intervenção ativa.

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Questão 3145151

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