Questão 3145137

Educação Física · 2024

Questão

ID 3145137

Disciplina: Educação Física

Assunto: Atividade Física para Idosos

Ano: 2024 Banca: IBRB - Instituto BRB Órgão: Prefeitura Municipal de Retirolândia

Sobre os benefícios da prática de atividades físicas para a população idosa, qual das alternativas a seguir reflete corretamente a sua contribuição para a funcionalidade e qualidade de vida dessa faixa etária?

Alternativa A:
A prática de atividades físicas elimina completamente os riscos de doenças crônicas não transmissíveis em idosos.
Alternativa B:
Exercícios aeróbicos moderados devem ser evitados em idosos com histórico de doenças cardiovasculares para prevenir sobrecarga.
Alternativa C:
A manutenção da massa muscular por meio de exercícios resistidos reduz o risco de sarcopenia e melhora a mobilidade funcional.
Alternativa D:
Atividades físicas vigorosas são mais eficazes para a redução do estresse psicológico em comparação a exercícios leves.
Alternativa E:
A prática de atividades físicas em idosos não tem impacto significativo na redução da taxa de mortalidade total.

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Questão 3145137

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