Questão 3144852

Educação Física · 2025

Questão

ID 3144852

Disciplina: Educação Física

Assunto: Conceitos Gerais de Fisiologia do Exercício

Ano: 2025 Banca: CETREDE - Centro de Treinamento e Desenvolvimento Órgão: Prefeitura Municipal de Icapuí

Na preparação para tarefas de potência e velocidade, aquecimento e mobilidade influenciam desempenho e segurança. Qual a afirmativa CORRETA com relação aos fundamentos de fisiologia do exercício?

Alternativa A:
Alongamentos estáticos longos precedidos de repouso prolongado ampliam força de pico por aumento sustentado de complacência musculotendínea.
Alternativa B:
Aquecimento por corrida contínua em intensidade mínima suprime necessidade de progressões específicas para gestos de partida e salto.
Alternativa C:
Movimentos passivos de amplitude máxima em séries rápidas elevam coordenação fina para ações velozes em sequência.
Alternativa D:
Dispositivos de compressão em repouso pré-tarefa elevam capacidade de aceleração e potência em sprints curtos por efeito central dominante.
Alternativa E:
Aquecimento progressivo com mobilidade ativa e gestos específicos, melhora cinética de oxigênio, lubrificação articular e prontidão neuromuscular.

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