Questão 3144495 de Educação Física - FUNATEC 2025

Questão

ID 3144495

Disciplina: Educação Física

Assunto: Planejamento de Ensino na Educação Física

Ano: 2025 Banca: FUNATEC Órgão: Prefeitura Municipal de Piracuruca

Durante o planejamento das aulas de Educação Física escolar, um professor busca orientar seus alunos sobre como iniciar um programa de atividades voltado à melhora da saúde e do condicionamento físico geral. Para isso, ele explica que os benefícios fisiológicos só aparecem quando o estímulo oferecido à estrutura corporal é adequado e contínuo, respeitando princípios básicos da prescrição do exercício.

À luz desse cenário, a conduta pedagógica mais correta é afirmar que:

Alternativa A:
Para gerar adaptações orgânicas estáveis, o aluno deve repetir sempre o mesmo exercício, na mesma intensidade, evitando variações que possam sobrecarregar o organismo.
Alternativa B:
A melhora da aptidão física depende da aplicação de cargas progressivas, respeitando individualidade biológica e garantindo estímulos que superem os níveis habituais de esforço.
Alternativa C:
Os benefícios à saúde são independentes da frequência semanal de treino, desde que o aluno realize sessões prolongadas eventualmente.
Alternativa D:
O condicionamento cardiorrespiratório evolui apenas com exercícios anaeróbicos de alta intensidade, sendo desnecessário trabalhar outras capacidades físicas.

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Questão 3144495

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